颈椎病怎么锻炼头

2023-05-21 21:04:36 来源:手机网易网


(相关资料图)

孙淑建副主任医师

马鞍山市人民医院

病情分析:颈椎病疼痛缓解后,可以积极的进行功能锻炼,可以练习颈部米字操的练习,同时可以进行蛙泳,打羽毛球一类的体育锻炼,都有利于改善症状,同时可以外用贴膏配合局部理疗,可以服用颈复康胶囊

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