1、苹果
2、苹果尝起来很甜,有些还有点酸。因为苹果中所含的糖分在人体内吸收缓慢而均匀,可以降低血糖,尤其是饭后。所以糖尿病人可以吃苹果,对降血糖有好处。
3、梨树
【资料图】
4、梨吃起来微甜,有的微酸。具有生津润肺、清热凉心、化痰降火、解热止咳、解毒的作用。糖尿病人可以吃一点梨,不会引起血糖升高。
5、桃子
6、桃子富含葡萄糖和果糖,可用于治疗肠燥便秘、闭经、体虚咳喘、血瘀、阴虚盗汗、冠心病等。另外,据说桃子还有美容的功效,所以老年人可以多吃,糖尿病人少吃桃子也有利于身体健康。
7、橙色的
8、橙子可用于治疗发烧、出汗、口干、咳嗽、痰多气喘、恶心、醉酒和口渴等。糖尿病人可以吃一些,不会引起血糖升高,对身体也有好处。
9、柚子
10、有人认为,新鲜柚子汁中含有类胰岛素成分,可以降低血糖,保护心血管系统。患有糖尿病、心脏病和高血压的肥胖患者应经常食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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